La résilience familiale
Être résilient, c’est savoir anticiper le risque et être à l’aise avec le changement. Cette compétence est donc essentielle à qui veut devenir et est parent.
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Neurosciences comportementales
La biomécanique du cerveau
Notre cerveau est le centre stratégique de notre système nerveux central.
Grâce aux neurosciences, nous le comprenons de mieux en mieux.
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Autour de la Table
« Autour de la Table, » c’est un rendez-vous mensuel, une table ronde qui permet à des experts ou pas, de s’exprimer sur des sujets du quotidien, mais toujours autour de l’enfance, la famille, l’éducation, l’instruction et toutes les problématiques ou les superbes moments qu’ils les entourent.
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Suis-je toxique ?
Soyons clair avec cela, il n’y a ni classe, ni âge, ni sexe, ni ethnique qui est plus toxique qu’un autre. On peut tous être toxique et/ou être en présence de toxique…
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Mon amie, la Cohérence Cardiaque
La cohérence cardiaque augmente le tonus vagal en renforçant la flexibilité du système nerveau autonome, tout en améliorant le niveau bio-psycho-physiologique.
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Alexithymie ou lever de soleil(1) sur ma vie
Je dédicace cet article, à Fabrice, l’homme de ma vie, mon mari et confident, pour son amour inconditionnel et avec qui tout est possible.
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Améliorer sa vie avec les neurones miroirs
Au milieu des années 90, un groupe de chercheurs de l’Université de Parme, coordonné par le neuroscientifique Giacomo Rizzolatti…
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Humanitude, reprenons notre pouvoir !
Retrouver notre humanitude, le concept n’est pas simple mais
en changeant d’angle, notre perception peut varier et nous permette d’entrevoir le meilleur de nous.
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L’influence d’internet sur notre cerveau
Néfaste ou bon, internet à un impact sur chacun de nous. Pourquoi devient-on addict ? Quels sont les mécanismes qui se mettent en place ? Et comment en sortir ?
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