Changez de Mindset, c’est facile !
Notre cerveau est le centre stratégique de notre changement de Mindset et pour cela rien de compliqué, il n’y a que 2 choses à faire !
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Coaching d’entreprise
Quand tu poses une question, soit prêt à entendre la réponse !
Notre cerveau a une incorrigible tendance à croire que les autres ont plus de chance, sont différents, ne nous comprennent pas… Tout cela, à cause de biais cognitifs (schémas de pensée trompeurs et faussement logiques) qui nous gâchent la vie.
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Le syndrome de l’imposteur
Le concept du syndrome de l’imposteur (aussi appelé « syndrome de l’autodidacte » ou « complexe d’imposture ») a fait son apparition en 1978, à la suite de travaux mené́s, par Pauline Rose Clance et Suzanne Imes.
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La résilience familiale
Être résilient, c’est savoir anticiper le risque et être à l’aise avec le changement. Cette compétence est donc essentielle à qui veut devenir et est parent.
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La biomécanique du cerveau
Notre cerveau est le centre stratégique de notre système nerveux central.
Grâce aux neurosciences, nous le comprenons de mieux en mieux.
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Mon amie, la Cohérence Cardiaque
La cohérence cardiaque augmente le tonus vagal en renforçant la flexibilité du système nerveau autonome, tout en améliorant le niveau bio-psycho-physiologique.
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Alexithymie ou lever de soleil(1) sur ma vie
Je dédicace cet article, à Fabrice, l’homme de ma vie, mon mari et confident, pour son amour inconditionnel et avec qui tout est possible.
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Améliorer sa vie avec les neurones miroirs
Au milieu des années 90, un groupe de chercheurs de l’Université de Parme, coordonné par le neuroscientifique Giacomo Rizzolatti…
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