EXERCICES DE BASE + MONTAGE APPLI

Pour cette 1e semaine, on commence avec la lecture rapide !

C’est parti ! Musclons ensemble notre cerveau !!!

Pour l’application, c’est ici !

Jour de repos, un jour à ne pas négliger !

Pour ceux qui préfèrent le tableau Excel

Téléchargez juste en dessous de cette image votre tableau !!!

Les exercices de cohérence cardiaque

C’est maintenant que l’on me pose toutes les questions !


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